中国民间中医医药研究开发协会国际针灸合作委员会
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同时为方便大家联系,固定电话已经变更
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交通路线图 (点击观看大图)
从首都机场乘坐机场专线,在东直门站下车换乘地铁2号线开往西直门方向,在西直门站 C 口出站:
1、沿西直门内大街向东直行100米,右拐到西直门南小街,向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
2、向南直行50米,绕过 国二招宾馆 沿着中大安胡同向东到西直门南小街,向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
从首都机场内乘坐机场直达西单的大巴,在西单站下车,乘坐出租车到西直门南小街国英园1号楼。
公交官园站:107路,运通106路
公交西直门南:387路,44路,800内环,816路,820内环,845路
地铁车公庄:地铁二号线
地铁西直门:地铁二号线
公交车公庄东:107路,118路,701路
公交车公庄北:209路,375路,392路
2012年02月24日
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预防老年痴呆9法
中国中医药报
◆接受良好的教育,活到老,学到老,开拓创造性思维和写作。
◆多做运动,不吸烟,控制胆固醇水平,建立健康的生活模式。
◆控制糖尿病、高血压、高血脂等,必要时使用药物控制。
◆多吃绿色蔬菜、西红柿、植物纤维、果仁和鱼类等。
◆经常玩扑克牌、猜谜、纵横字谜、下棋等游戏,保持头脑灵活。
◆多参加社交活动,如果你行动不太方便,也不妨上网浏览网页。
◆补充维生素E、维生素B12和叶酸,以增加体内的抗氧化剂。
◆每天适度小酌,可起到保护作用。但如果你是滴酒不沾的人,最好不要饮酒。
◆考虑每天服用非甾体抗炎药如阿司匹林等,但服药前一定要咨询医生。(怡红)