中医支招戒烟

中国中医药报

　　戒烟汤

　　炙紫菀、炙款冬花各15克，破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干、罂粟壳各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克，加水煎煮。每日1剂，一般6~9剂，能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者将烟戒掉。

　　戒烟药茶

　　绿茶、薄荷、藿香、甘草各等分，砂糖少许，加水煮当茶饮服。每日8~12次，连用2~3天。

　　贴药戒烟

　　食用味精、肉桂、丁香各等分研细，每次取0.5克医用凡士林调成膏状，或加少许酒做成药饼，贴敷于合谷（虎口处）、甜味穴（翘起手拇指,在近腕部的拇指尽头、二筋之间,有一凹陷深窝），外用胶布固定，24小时后取下，连贴2~3次。贴药10分钟后，多数人可出现厌烟情况。

　　嗅药戒烟

　　取槟榔一枚，钻一个眼，滴入少许烟袋油，用开水将其浸泡2个小时，然后装到小瓶子或小盒子里，随身携带，想吸烟时就放到鼻子上嗅一嗅，嗅上3~4次，也就不再想吸烟了。

　　耳穴戒烟

　　取耳穴肺和气管炎穴，隔日一次针刺，一般2~5次显效，5~10次完全戒烟。

　　中药戒烟香杆　

　　原料：茶叶、金银花、菊花、艾叶、紫苏、荷叶、罗汉果等。

　　用法：可燃吸，也可泡饮。

　　形状：形似香烟，不改变吸烟者手势等吸食习惯。中草药逐渐产生对尼古丁的生理排斥，从而将吸烟的习惯变成控烟的良方。（严贤）