走出腹泻自疗的五大误区

□ 伏新顺 青海省中医院

中国中医药报

　　时下，有不少病友一有拉肚子就自行诊疗，想当然地采取一些措施，殊不知这些措施不仅没有效果，而且还会加重病情，应下决心尽快走出误区，回到正确的诊疗方案上来！

　　误区一：一有腹泻就克扣饮食。有些病友认为，腹泻最好的解决方法是“沽其源”，即克制饮食，甚或禁食禁水，使其没有东西可拉。孰不知，拉肚子本身有大量水分、营养素、无机盐排出体外，若再克扣饮食，甚或禁食禁水，势必使水分、营养素、无机盐不能得到及时补充，导致人体营养不良，削弱抗病能力，造成脱水、休克、电解质紊乱等严重并发症。正确的做法是，足量补充液体、电解质及易消化食物，以维持机体在腹泻时对营养的需求，增强机体的抗病能力。

　　误区二：一有腹泻腹痛就用解痉药。肠道炎症必有胃肠痉挛，出现腹部阵痛是在情理之中。由于自身蠕动的加快，有利于肠道致病菌的排泄。假如一见腹痛就用解痉药止痛，会影响肠道致病菌的排泄，不利于治疗。

　　误区三：一有腹泻呕吐即用止吐药。止吐药可抑制呕吐反射，而呕吐是机体一种自身保护性反应，可以排吐胃肠道的致病微生物，达到缓解病情的作用。若呕吐被抑制，势必影响肠胃道内有害物质的排泄，从而加重病情。

　　误区四：一有腹泻就随意使用止泻药。止泻药可使腹泻病人的排便减少，使粪质由稀溏变为稠厚，但不利于胃肠内有害致病微生物的排泄。

　　误区五：一有腹泻就滥用抗菌素。腹泻有细菌感染、病毒感染、消化不良、菌群失调之分，在没有细菌感染的有力证据之前滥用广谱抗生素，会使机体遭到抗生素毒副作用的伤害，尤其对听神经、肝肾功能造成极为不利的影响，增加药物过敏的机会，导致菌群失调、二重感染，甚至全身霉菌感染，给合理治疗带来新的困难。