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连载：药食同源草本植物系列（12）

 

 

 

 

56.桔梗：别名包袱花、铃铛花，著名的“狗宝咸菜”

 

【性味归经】 苦，辛，平。归肺经。

【保健功能】 清咽润喉

【功效应用】  1.宣肺祛痰：主治风寒，风热咳嗽及痰阻气滞，咳嗽胸闷者。2.排脓：可治肺痈吐脓，咳喘胸痛，常配生甘草，鱼腥草，金荞麦。3.利咽：用治咽痛音哑，常配生甘草，蝉蜕，牛蒡子。

【用量用法】 3～10克/次。

 

57.益智仁：别名益智子、摘艼子，温脾肾的良药

【性味归经】 辛，温。归脾，肾经。

【功效应用】 1.温脾开胃摄唾：主治中焦虚寒，食少，多唾及腹痛便溏等症，每与温中益气药同用。2.温肾固精缩尿：适用于肾阳不足，下元虚冷，失其固秘，症见遗精，遗尿，尿频，尿有余沥等症。

【用量用法】 3～6克/次。

【用药忌宜】 阴虚火旺及有湿热者忌服。

 

58.荷叶：即莲叶，减肥消暑荷香馔

【性　　味】 苦、涩，平。

【功效应用】 清暑利湿，升阳止血：夏日暑湿症及血热出血症

【用量用法】 内服：煎汤，荷叶饮6～10克片（鲜品15～30克）；或入丸、散。

外用：适量，捣敷，研末掺或煎水洗。

【用药忌宜】 孕妇禁用。

 

59.莱菔子：别名萝卜子、菜头子，三钱换个红顶子

 

【性味归经】 辛、甘，平。归脾、胃、肺经。

【保健功能】 促进消化；通便；减肥

【功效应用】 1.消食除胀：食积不化、中焦气滞症(保和丸,大安丸)。2.降气化痰：痰壅气喘咳嗽症(三子养亲汤)。

【用量用法】 10～15克/次。

 

60.莲子：别名莲肉、莲米，清香可口入莲馔

 

【性味归经】 甘、涩，平。归脾、肾、心经。

【保健功能】 改善睡眠

【功效应用】 1.补脾止泻：脾虚久泻(石莲散,参苓白术散)。2.益肾固精：肾虚遗精,滑精,带下。3.养心安神：虚烦,惊悸,失眠。

【用量用法】 10～15克/次。

附：1.莲子心

【性　　味】 苦，寒。

【功效应用】 清心去烦，止血涩精：温病烦热神昏(清宫汤)，血热吐衄及崩漏等症。

附：2.莲须

【性　　味】 甘、涩，平。

【功效应用】 清心固肾,涩精止血：梦遗滑精,遗尿尿频,吐血衄血崩漏等症(金锁固精丸)

附：3.莲房

【性　　味】 苦、涩，温。

【功效应用】 消瘀止血：崩漏下血，尿血等多种出血症，痔疮脱肛，皮肤湿疹。

 

 

 

 

 

 

                     （未完待续）