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国际针灸合作委员会

关于变更办公地址的通知

  

中国民间中医医药研究开发协会国际针灸合作委员会

办公地点现在已经搬迁至西城区西直门南小街国英园一号楼824室,

同时为方便大家联系,固定电话已经变更

新号码01058562339

特此通知。

 

 

地址:北京西城区西直门南小街

      国英园一号楼824室

邮编:100035

电话:010-58562339

传真:010-58562339

邮箱cngjzj@163.com

网站(点击网址直接链接):

http://www.cngjzj.com/

博客(点击网址直接链接):

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cn/cngjzj

 

          交通路线图 

  (点击观看大图)

  

 

到西城区西直门南小街国英园一号楼行驶路线

 

l机场线路1

从首都机场乘坐机场专线,在东直门站下车换乘地铁2号线开往西直门方向,在西直门站 C 口出站

1、沿西直门内大街向东直行100米,右拐到西直门南小街,向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下

  2、向南直行50米,绕过 国二招宾馆 沿着中大安胡同向东到西直门南小街,向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下

l机场线路2

从首都机场内乘坐机场直达西单的大巴,在西单站下车,乘坐出租车到西直门南小街国英园1号楼

    l附近公交地铁:
    公交官园站:107路,运通106路   

    公交西直门南:387路,44路,800内环,816路,820内环,845路
    地铁车公庄:地铁二号线

    地铁西直门:地铁二号线
    公交车公庄东:107路,118路,701路
    公交车公庄北:209路,375路,392路

 

  

 

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冬季鼻炎反复发作 中医教你来食疗

2018年01月02日

冬季鼻炎反复发作 中医教你来食疗

2018年01月02日 家庭医生在线



  冬季是鼻炎的高发期,很多朋友被鼻炎弄得疲惫不堪,这个时候我们应该如何保护鼻子,预防鼻炎呢?


  冬季鼻炎反复发作怎么办


  1、首先要避免接触过敏原,特别是在空调的环境中,因为由于空气干燥,容易有粉尘灰尘等导致过敏反应,就会加重,鼻炎,还有这个目前天气变冷,由于冷空气的刺激,也会加重出现过敏性鼻炎的症状,,在这种情况下要避免接触冷空气,外出可以佩戴风暴,同时也不能够吹空调。


  2、增强体质加强免疫力,可以减少发作。加强锻炼,提高自身免疫力和抵抗力,另一方面就是保持饮食睡眠的规律。有些人可能用到药物治疗效果并不是很理想。可通过休息好,不要熬夜,身体好了,这个症状就会减轻,有助于康复。


  3、用药物治疗,在症状明显发病的情况下,可以通过服用盐酸左西替嗪片,息斯敏,通窍鼻炎片等,抗过敏的药物,帮助治疗鼻炎,可以减轻鼻塞流涕等症状。也可以使用一些滴鼻类药物,可以帮助减轻鼻塞流涕的症状如呋麻滴鼻液,内舒拿等药物。


  4、外用贴鼻药物治疗,这种治疗方法副作用比较小,但是用的时间不长,留下可能不是很稳定,而且费用可能也比较高一些。


  总之,因为本身患有过敏性鼻炎,在天气变化变冷,应该及时佩戴口罩,避免接触,同时不不能吃辛辣油炸的食物,也不能吃海鲜类的食物,以免影响到药物的效果,同时可以多跑步,多锻炼身体,增强体质,可以减少发病。


  鼻炎患者要注意饮食禁忌


  1、忌烟。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷利具有刺激性的气体,吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,故宜忌烟。


  2、忌食寒凉生冷食物。中医认为,本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚,加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。


  3、慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为,牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应避免食用。忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力,柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生,鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。


  4、忌刺激性食物。如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。


  5、忌食经特殊处理或加1精制的食物,特别是含有黄色五号色素的食物。


  6、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食物添加剂的食品


  如何防止鼻炎发作?


  1、不要吃生冷的东西。包括雪糕类的东西还有冰镇的瓜果;还有不要喝饮料和矿泉水。外国人一度过敏性鼻炎比中国多的原因,就是因为他们的寒凉东西吃的比我们多,基本连热水都不喝的。当然现在国人也开始天天喝矿泉水和饮料,不喝热水了,所以鼻炎的患者越来越多。


  2、少吹空调。即使吹,温度也不要调的太低。


  3、感冒后尽量不要输液。输液会把寒凉之气压倒体内甚至心脏里面,产生很不好的后果。而且很多抗生素都是寒凉性质的,都会导致后来鼻炎发作。临床感冒后西医输液治疗导致后来又鼻炎的,非常多。


  4、要适当跑步。这个方法可以震动内脏,从里到外产生阳气,破寒去湿,打通经络。所以可以改善鼻炎和预防鼻炎发作。


  5、经常揉鼻子两边的迎香穴。用大拇指的背面,贴着鼻子两边,上下来回揉搓鼻子,直到鼻子里面发热为度。这个经常做,可以治疗鼻子不通气,鼻子闻不到味道等等。









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