中国民间中医医药研究开发协会国际针灸合作委员会
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从首都机场乘坐机场专线,在东直门站下车换乘地铁2号线开往西直门方向,在西直门站 C 口出站:
1、沿西直门内大街向东直行100米,右拐到西直门南小街,向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
2、向南直行50米,绕过 国二招宾馆 沿着中大安胡同向东到西直门南小街,向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
从首都机场内乘坐机场直达西单的大巴,在西单站下车,乘坐出租车到西直门南小街国英园1号楼。
公交官园站:107路,运通106路
公交西直门南:387路,44路,800内环,816路,820内环,845路
地铁车公庄:地铁二号线
地铁西直门:地铁二号线
公交车公庄东:107路,118路,701路
公交车公庄北:209路,375路,392路
2018年02月10日
白开水中加点它,95岁老中医每天必喝!
2018-02-10 文摘报
唐代的孙思邈活了101岁,
明代的冷谦活了150岁,
干祖望教授也活了104岁,
为何中医大多鹤发童颜,长寿健康?
这是因为他们都懂得:在关键年龄,用最简单的办法,进行最有效的调理,并且持之以恒的坚持下去!这办法其实不神秘,我们都可以做到!
白开水中加点它,95岁老中医每天必喝!
95岁高龄的广西名老中医黄英儒,从医65年,但他看上去顶多60岁!不仅如此,这位老教授身上还有几处让人惊讶的地方:
90多岁,但脸上连一颗老年斑都没有。完全不像一位老人!
90多岁,身上也没有疾病,身体好得不得了!他还每天坐诊,从医64年诊治150万人次!
年轻人都难免有点小病小痛,但黄老先生90多岁既没三高,也没其他疾病。其实就是要在关键的年龄、做有效的调理办法,今天黄老先生公开自己坚持了几十年的抗衰、延寿方法。
女性36岁以后、男性40岁以后
就要开始注意养生了
这两个数字就是女性和男性的关键年龄。
白开水中加点它,95岁老中医每天必喝!
黄英儒教授主张:在生命的巅峰期开始防衰老。黄英儒教授说:
女子最佳的防衰老时间是36岁,男子是40岁,因为30~40岁这段时间,是生命最旺盛的阶段,巅峰之后便开始走下坡路。
所以,在这段时间后的朋友一定要额外重视这篇文章,晚一点点没关系,如果能抓住这个时机就能很好的顺延这种旺盛的生命势头了!
95岁老中医黄英儒
2味药:延寿、抗衰!
黄英儒教授说,这两味药其实很简单:黄芪+枸杞
黄英儒教授指导吃法:
白开水中加点它,95岁老中医每天必喝!
每天吃上(15克)黄芪(一般是泡水),长期坚持,可提高机体免疫力。
每天坚持服用(16克)枸杞(一般是泡水),可养肾补肝。
黄英儒教授特别提醒:
如果以人参配枸杞,代替黄芪,人参的量要少放一点,一般每日服用0.5克为益,取养生保健平和滋补之功,野山参则每日不超过0.1克。
功效:
枸杞生精补肾护肝而且增强人体造血功能;
黄芪主治高血压等、糖尿病,疮口久不愈合等病症;可降低动脉压,减慢心率,舒张冠状动脉,加强心肌收缩力等强心、抗衰老的作用。
白开水中加点它,95岁老中医每天必喝!
中药的药性也受到产地、培育方法等影响。对于想要购买黄芪的朋友,黄英儒教授建议说:
“购买时以内蒙古的黄芪最好。每天坚持服用15克枸杞,可养肾补肝,购买时以宁夏枸杞和新疆枸杞最好。”
中医有说法,斑就是淤血。而黄英儒教授就是靠这两味药,到90岁依然脸上无斑。换句话说就是体内无淤血,血气顺畅,自然就长寿。
黄英儒教授说:顺其自然是不对的,那就是等死的意思,人应该顺应自然。
顺应就是不违背,按自然的规律生存,中医所说的"天地人合一",就是让人根据自然的变化和规律来调整自己的生活习惯。养生正是如此。
脸上无斑、体内则无淤,气血旺盛了,疾病就没有机会侵扰人体。90多岁了黄英儒教授这两味中药泡水喝就达到祛斑、抗衰、化瘀、长寿的功效。