网传吃苦瓜降血糖 中医警告这2种人吃不得

2018年11月03日 中时电子报 

      全国糖尿病患者有2百多万人，等于是每10人就有1人患有糖尿病，是国内相当常见的疾病，网路流传吃苦瓜可以降血糖，但中医师提醒，不是所有糖尿病友都适合吃苦瓜，只有初期糖尿病患者或是肥胖型糖尿病患者，才有微些效果。

      根据《华人健康网》报导，中医认为苦瓜全株皆寒，主要作用是清热解毒，苦瓜抑制血糖的效果，只对初期糖尿病或肥胖型糖尿病有效，如果罹患尿病已久，苦瓜愈吃只会愈虚。

      中医认为，糖尿病属于「消渴症」，分为上消、中消、下消等证型，初期糖尿病属于「上消」，治疗以生津泻火为主，吃苦瓜降血糖或可改善。但如果已到多吃易饿、消瘦、口苦、口臭、便秘等「中消」，或是小便多而浑浊、腰膝酸软等「下消」阶段，苦瓜只会愈吃愈虚，如果已发生肾衰竭，苦瓜的高钾离子甚至可能致命。

      中医也认为，如果糖尿病已至併发症阶段，还是要以西医治疗为主，除了吃药控制血糖之外，也要改变行为、均衡饮食、多多运动，才能达到最好的治疗效果。