冬    病    夏    治

 —选自北京市中医管理局《中医药养生小常识》

“冬病夏治”疗法源于《素问·四气调神大论》中提出的“春夏养阳”的养生法则，是中国传统医学的重要方法之一。

“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季容易加重，以及在其他季节受凉后容易发作或使病情反复的疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘等。夏天，上述疾病多处于缓解期或相对稳定阶段，经过中医辩证，采用适当的防治方法，预防旧病复发，减轻“冬病”发作症状，达到预防和治疗疾病的目的，这就是中医所说的“冬病夏治”。

春夏养阳“三伏”最佳。农历的“三伏”天，阳气发展至极盛阶段，是一年中气温最高、阳气最旺盛的时候，此时人体阳气发泄，气血趋于体表，即时中药贴敷，药物透过皮肤，刺激穴位，可以起到调节脏腑、平衡阴阳、增强体质、达到驱除病邪、防治疾病之目的。